Баланс рН є одним із ключових факторів, що визначає стан і здоров’я шкіри. Кислотно-лужний показник впливає на бар’єрну функцію, здатність утримувати вологу та протистояти зовнішнім подразникам.
Оптимальний рН шкіри
Нормальний рН поверхні шкіри становить 4,5–5,5. Це слабокисле середовище, яке підтримує роботу природного захисного бар’єру – так званої «кислотної мантії». Вона складається з суміші себуму, поту й продуктів життєдіяльності мікрофлори.
Чому важливий баланс
-
Захист від бактерій та грибків. При нормальному рН шкіра зберігає здорову мікрофлору, яка перешкоджає розвитку патогенів.
-
Зволоження та еластичність. Слабокисле середовище допомагає утримувати вологу й зберігати цілісність ліпідного бар’єру.
-
Стійкість до подразнень. Якщо рН порушений, шкіра стає чутливою, схильною до почервонінь та лущення.
-
Ефективність косметики. Багато активних інгредієнтів працюють лише у певному діапазоні рН, тому відхилення може знижувати їхню дію.
Наслідки порушення рН
Лужне середовище (вище 6) робить шкіру сухою та вразливою до мікробів. Занадто кисле (нижче 4) може викликати подразнення, печіння і навіть пошкодження тканин. Довготривале відхилення призводить до акне, дерматитів та передчасного старіння.
Як підтримувати правильний рН
-
Використовувати м’які засоби для очищення без агресивних ПАР.
-
Обирати тоніки та доглядові продукти з урахуванням цільового рН.
-
Уникати надмірного застосування лужного мила.
-
Враховувати рекомендації косметолога при підборі кислотних засобів та пілінгів.
Висновок
рН – це не просто цифра, а ключовий показник здоров’я шкіри. Підтримання правильного балансу допомагає зберегти її стійкість, красу та молодість.
04.08.2020
